2009年04月02日
ゴーヤービーフ☆
こんばんは
たいてい木曜日にブログを書いている、義和です
夜に仕事を終え、時間が少しあったから自炊してみたよ
その名も、ゴーヤービーフ
調理は極めてカンタン
牛肉とゴーヤーをニンニクと一緒に炒めて、焼き肉のタレをかければ完成してしまう、シンプルな料理なんだ
宮古島のあつ〜い夏をのりきる超スタミナ食
ゴーヤーとニンニクパワー炸裂だ
皆様もお試しあれ
ご飯は進むし、お酒のツマミにもウケアイです
以上、義和のオススメのメニューでした
Posted by 宮内雄貴 at 18:36│Comments(0)
│Yoshikazu
※このブログではブログの持ち主が承認した後、コメントが反映される設定です。
画像一覧 